NCT07084337Befejeződött
Effects of a Bodypump Training Program on Resting Blood Pressure and Physical Fitness in Sedentary Older Adults With Hypertension
Forrás: ClinicalTrials.gov · Utoljára frissítve: 2025. aug. 1.
Rövid összefoglaló (regiszter, angolul)
This study aimed to evaluate the effects of an eight-week Bodypump® group training program on resting blood pressure and physical fitness in sedentary older adults with hypertension. Bodypump is a choreographed resistance exercise class performed in groups, guided by certified instructors, and accompanied by music. It uses light weights and high repetitions, making it accessible and engaging for older individuals. Thirty-two participants aged 55 and older with a medical diagnosis of hypertension were randomly assigned to either an intervention group (Bodypump classes, 3 times per week for 8 weeks) or a control group that maintained their usual sedentary behavior. The main outcome was resting blood pressure (systolic and diastolic). Secondary outcomes included measures of functional fitness assessed using the Senior Fitness Test (SFT) battery: lower and upper body strength, aerobic endurance, agility, and balance. Results showed a significant reduction in systolic and diastolic blood pressure in the Bodypump group compared to the control group. Participants also experienced significant improvements in physical performance measures. This study suggests that structured group-based resistance training programs such as Bodypump are an effective non-pharmacological intervention for improving cardiovascular health and functional fitness in older adults with hypertension.
- Állapot (regiszter)
- Befejeződött
- Vizsgálattípus
- Beavatkozással járó
- Résztvevők száma
- 32 (tényleges)
- Első benyújtás
- 2025. júl. 16.
- Kezdés
- 2025. jan. 13.
- Elsődleges befejezés
- 2025. márc. 10.
- Fő szponzor
- Universidad de Extremadura
- Betegségek
- Magas vérnyomás
- NCT-szám
- NCT07084337
Mit vállalsz
- Vizsgálat típusa: Beavatkozással járó
- Bevont résztvevők: 32
- 2025. jan. 13. és az elsődleges befejezés (2025. márc. 10.) között
- 1 helyszín, 1 országban
- Vizitek és vizsgálatok: kérdezd a vizsgálat csapatát, a regiszter nem sorolja fel őket
A(z) ClinicalTrials.gov regisztermezőiből összeállítva. A vizsgálat felépítését írja le.
Ki nem vehet részt
Szó szerint a(z) ClinicalTrials.gov forrásból, témák szerint csoportosítva. Hogy ki vehet részt, azt csak a vizsgálat csapata dönti el.
Más betegség
- Orthopedic or cardiovascular conditions that contraindicate physical exercise
- Unstable or uncontrolled hypertension
Egyéb
- Participation in any other structured exercise programme during the intervention
- Inability to perform the functional tests or Bodypump sessions safely
Kiket keres a vizsgálat
- Age over 55 years
- Clinical diagnosis of hypertension
- Sedentary lifestyle for the past six months
- Medical clearance to participate in supervised physical activity
- Minimum functional fitness to perform testing and Bodypump exercises
Életkor a regiszterben: 55 év – - · Nem: nők és férfiak · Egészséges önkénteseket nem fogad
Helyszínek (1)
Helyszínek a regiszter sorrendjében. Ha a profilodba mented a városodat, távolság szerint rendeződnek.
| Helyszín | Város | Ország | Helyszín állapota |
|---|---|---|---|
| Osuna fitness Ennek a helyszínnek vagy a koordinátora? Erősítsd meg az állapotát | Osuna | Spanyolország | Ismeretlen állapot |
Ez az oldal tájékoztatás, nem orvosi tanács. Bármely vizsgálatról az orvosoddal beszélj.