Effects of High Intensity Interval Training Versus Intermittent Functional Training on Cardiovascular Fitness, Physical Function and Cognition in Stroke.

MI-összefoglaló

A vizsgálat saját részvételi feltételeiből. Gép olvasta ki az oldalon álló regiszterszövegből, ezért tévedhet. Hogy ki vehet részt, azt a lenti regiszterszöveg és a vizsgálat csapata dönti el.

A vizsgálatba 50-75 év közötti férfiakat és nőket várnak, akiknek több mint 6 hónapja agyi történt egyoldali szélütése, és segédeszközzel vagy anélkül tudnak járni.

Életkor

50-75 év

Nem

Férfiak és nők

A betegség stádiuma

Több mint 6 hónapja történt egyoldali szélütés, közepes súlyosságú szélütés (NIHSS pontszám 5-15), stabil szívállapot (American Heart Association B osztály)

Korábbi kezelés

Jelenleg nem vesz részt hivatalos rehabilitációban

A részvétel fő kizáró okai

• Jelentős nyugalmi EKG-eltérés vagy diagnosztizált szívbetegség
• Szív- vagy tüdőbetegség miatti kórházi kezelés az elmúlt 3 hónapban, pacemaker vagy beültetett defibrillátor
• Járás közbeni lábfájdalom (claudicatio)
• Súlyos lábmerevség (Ashworth-skála pontszám 2 felett) vagy terheléskor jelentkező lábfájdalom 4/10 felett
• Nem tud kommunikálni a kutatókkal, vagy nem tudja helyesen megválaszolni a beleegyezéssel kapcsolatos kérdéseket

A regiszter feltételei, szó szerint

Nézd meg, megfelelhetsz-e

Magadról válaszolj. Ez nem döntés: hogy részt vehetsz-e, azt csak a vizsgálat csapata mondhatja meg.

• 50 és 75 év között vagy?IgenNem

Mit akar kideríteni a vizsgálat

The aim of this study is to determine comparative effects of High intensity interval training versus Intermittent functional training on cardiovascular fitness, physical function and cognition in stroke.

A vizsgálat 2 csoportja

• Group A: High-Intensity Interval Training (HIIT)A vizsgált kezelés

  The HIIT group will engage in session of alternating high-intensity and low-intensity exercise. * Total Duration: 30-35 minutes per session * Frequency: 3 days per week (Monday, Wednesday and Friday) * Duration of program: 12 weeks * Intensity: Fastest safe walking speed or 85%-95% heart rate reserve * Exercise mode: Treadmill Session structure: 1. Warm-up 1. Activity: Light walking/jogging 2. Duration: 5 min 3. Intensity: Low intensity, 40-50% of maximum heart rate. 2. Main workout: (Interval training) 1. Repetitions: 6-10 intervals 2. Structure: High-Intensity Phase: 1. Activity: sprinting or fast running pace 2. Duration: 5 min 3. Intensity: 85-95% of maximum heart rate Recovery phase: 1. Activity: walking/slow jogging 2. Duration: 1-2 mins 3. Intensity: 50-60% of max heart rate c. Interval pattern: 5 min high intensity, followed by 1-2 min recovery. d. Total High-Intensity Duration: 4x5=20 minutes e. Total Recovery Period: 4x2=8 minutes 4. Cool Down: 1. Activity:

• Group B: Intermittent Functional Training (IFT)A vizsgált kezelés

  IFT group will engage in session of task-oriented exercises (3 different tasks per circuit) focused on improving functional ability. * Total Duration: 30 minutes/session; 6-9 circuits of 3 minutes each * Frequency: 3 days per week (Monday, Wednesday and Friday) * Duration of program: 12 weeks. * Intensity: maintain heart rate 30-50 beats per minute above resting levels. * Exercise mode: task-oriented functional exercises such as * Rolling side to side on a mat * Moving from lying to sitting and sitting to standing * Stepping and transferring from standing to the floor and back Session structure: 1. Warm-up 1. Activity: Light walking/jogging 2. Duration: 5 min 3. Intensity: Low intensity 40-50% of maximum heart rate. 2. Main workout: (IFT circuits) * Circuit 1 (3 minutes) Task 1: Rolling side to side on a mat (1 minute). Task 2: Moving from lying to sitting (1 minute). Task 3: Standing up from a chair (1 minute). Rest (30-60 seconds). * Circuit 2 (3 minutes): Task 1: Stepping onto a