Effects of Laura Mitchell's and Benson Relaxation Technique On Anxiety, Sleep Quality and Fatigue Among COPD Patients

MI-összefoglaló

A vizsgálat saját részvételi feltételeiből. Gép olvasta ki az oldalon álló regiszterszövegből, ezért tévedhet. Hogy ki vehet részt, azt a lenti regiszterszöveg és a vizsgálat csapata dönti el.

A vizsgálat 40 és 60 év közötti, COPD-s férfiakat és nőket keres. Két relaxációs módszert hasonlít össze a szorongásra, az alvásra és a fáradtságra.

Életkor

40–60 év

Nem

Férfiak és nők

A betegség stádiuma

Diagnosztizált COPD. Az összefoglaló szerint közepesen súlyos vagy súlyos COPD.

A részvétel fő kizáró okai

• Rosszabbodás (exacerbáció) az elmúlt 4 hétben
• Szívbetegség (heveny szívinfarktus, pangásos szívelégtelenség)
• Neuromuszkuláris betegség
• Friss tüdőbetegség
• Instabil keringés (hemodinamikai instabilitás) vagy légzési elégtelenség

A regiszter feltételei, szó szerint

Nézd meg, megfelelhetsz-e

Magadról válaszolj. Ez nem döntés: hogy részt vehetsz-e, azt csak a vizsgálat csapata mondhatja meg.

• 40 és 60 év között vagy?IgenNem

Mit akar kideríteni a vizsgálat

Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) is a progressive lung condition characterized by persistent respiratory symptoms and airflow limitation. Patients with COPD often experience not only physical symptoms like breathlessness and fatigue but also psychological issues such as anxiety and poor sleep quality, which further compromise their quality of life. Non-pharmacological interventions, especially relaxation techniques, have shown promise in improving psychological well-being and physiological outcomes in COPD patients. Among these, Laura Mitchell's relaxation technique and Benson's relaxation response have gained attention for their simplicity and effectiveness.

A vizsgálat 2 csoportja

• Laura Mitchell's Physiological Relaxation Technique.A vizsgált kezelés

  This technique involves awareness of postural alignment, controlled muscular tension-release, and slow rhythmic breathing. Participants will then be instructed to perform the technique daily for 15-20 minutes over a period of 6 weeks at home. Each participant will maintain a daily logbook recording the time, duration, and any feedback regarding their practice.

• Benson RelaxationMár használt kezelés, összehasonlításként

  The session will include instruction on deep breathing, mental repetition of a calming word or phrase (e.g., "relax" or "one"), and passive redirection of attention away from distracting thoughts. Participants will then practice the technique daily for 15-20 minutes for 6 weeks in a quiet environment. Each participant will also maintain a daily practice logbook.